Психологи и сообщества за границей

Черновик. Памятка составлена по гайдам правозащитников, но ещё не проверена юристом. Это не юридическая консультация — сверяйтесь с источниками по ссылкам и с адвокатом.

• Тревога, вина и выгорание после отъезда — частая реакция. Правозащитники советуют обращаться в проекты для уехавших: там не нужно объяснять контекст.
• Бесплатные психологи: «Ковчег» (форма на сайте) и Reforum Help (онлайн и в Берлине, Вильнюсе, Варшаве, Париже, Тбилиси).
• Сообщества: хабы Reforum Space (Берлин, Вильнюс, Таллин, Тбилиси, Будва) и чаты взаимопомощи «Ковчега» по городам и профессиям. Reforum признан в России «нежелательным». Если вы собираетесь ездить в Россию, посещение хабов и мероприятий могут посчитать участием в деятельности «нежелательной» организации, уточните у юриста. «Ковчег» создавался при поддержке Антивоенного комитета, который в России признан «террористическим». В городских чатах не называйте полное имя, адрес и планы поездок: в чатах бывают провокаторы.
• Для ЛГБТК+ людей есть «Сфера», в Германии Quarteera. Учтите, что «ЛГБТ-движение» в России признано «экстремистским», поэтому пишите в «Сферу» с устройства, которое не проверяют. Во Франции антивоенных россиян объединяет Russie-Libertés.
• Проверяйте, что чат или бот официальный: ссылка на него должна быть на сайте организации.

Статусы организаций в этой памятке: Сфера (иноагент, «ЛГБТ-движение» — экстремистское); Reforum Help (нежелательная); «Консулы» Антивоенного комитета (террористическая). Обращение к ним несёт риск: пишите не с того телефона, который могут изъять, и не репостите их материалы.

актуально на 25 сентября. Подробнее: Ковчег: получить помощь (иноагент); Reforum Help (нежелательная); Reforum Space (нежелательная)